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「これってどうやるんだろう?」「どういう意味だろう?」と思ってググったりヤフったりしたまじめな物からアレな物まで、とにかく気になった物、調べた物、使う使わないにかかわらず羅列。

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結核は過去の病気ではありません。日本各地で結核集団感染。

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  1. 2012/07/02(月) 12:10:52|
  2. 健康
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痛風に効く物シリーズ!

 はいこんにちは。

 今回もやって来ました痛風に効く物シリーズ。
 え?そんなシリーズ聞いたこと無い?
 前に「アンセリン」を紹介し・・・てない!!!(驚愕)

 すっかり紹介したと思ってた、てへぺろ(・ω<)

 ま、とにかく管理人は実は痛風持ちです。
 痛風というのは良く「贅沢病」と言われてたり、けっこう偏見を持たれがちですが痩せてる人でも若い人でも健康食を食べている人でもなる人はなるというものなのです。

 有名な「痛風はビールの飲み過ぎ」というのも実際はかなり間違いで、ビール自体のプリン体含有量はそれほど多くないのです。
 一見健康そうな干物や納豆、魚介類の方が遥かに多いのですから驚きです。
 実はビールというよりアルコール+魚介類等のツマミというのが一番ヤバイ相乗効果を出しますw

 ビール大好きな医者の先生が自分の体を使って実験した結果、ビールだけ飲んでる場合では痛風発作にはつながらなかったという実験結果もありました。

 さて、このやっかいな痛風。
 それに効くサプリというものも色々研究されています。

 最初に書いたアンセリンは、その中でも最近一番注目されているものでしょう。

 しかしあえて私が推奨するのはこちら。



 そうセロリです。
 セロリの成分には痛風の原因になる尿酸を排出するという機能がありまして、他のものより強力です。
 
 ただセロリはけっこうクセのある野菜なので食べられない人も多いし、けっこうな量食べないといけません。
 そこでサプリを使うわけです。

 個人的に使い始めたのはセロリシード (セロリ種子)というもの。
 効果についてはこの先レポしたいと思います。
  1. 2011/08/11(木) 08:45:48|
  2. 健康
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MindWave 翻訳

iPhoneアプリ「MindWave」(MindWave2ではない)の簡易翻訳です。
使い方や説明は別枠で記事にするかもしれません。
MindWave2についてはこちらのサイトがオススメ。
オーナーズ・サポート

効果については個人差があります(笑


・Healers Dream 治療夢

 低いトーンで貴方を赤ん坊のように睡眠させる支援をする。
 一晩中、低~中音を保つ。

・Happy Boost 幸せブースト

 自然な周波数によりエンドルフィンを生成する。

■エンドルフィン (endorphin) は脳内で機能する神経伝達物質のひとつである。

内在性オピオイドであり、モルヒネ同様の作用を示す。特に、脳内の報酬系に多く分布する。
内在性鎮痛系にかかわり、また多幸感をもたらすと考えられている。
そのため脳内麻薬と呼ばれることもある。

 wikipediaより


・Powerful Migraine Treatment 強力な片頭痛の治療

 片頭痛治療のリクエストにより。
 ベータ波、中域のアルファ波、低域のデルタ波をミックスしたもの。

・Depression Fix うつ病を修正

 1日に30~40でOCD、パニック発作、不安、うつに役立ちます。

・Cram Session 塾セッション(勉強用)

 記憶を学習プロセスを強化するためのトーン。
 
・Sweet Dream 甘い夢

 脳の周波数を3Hzの低い値へシフトさせる。
 すばらしい夜をゆっくりとベッドで。

・Control Breathing! 呼吸のコントロール

 14~12Hzのベータ波に戻すことで10分間でリラックスさせるのに役立てる。
(2の10分間リラックスと同じようなもの?)

・Foggy Mountains 霧の山

 4Hzのシータ波によって深い瞑想状態を達成することが出来る。

・Clean Slate 白紙の状態

 5~10分聞くことで頭をリフレッシュさせる。

・Virtual Caffeine バーチャルカフェイン

 精神的、全体的なエネルギーを取得する。
 (名前で大体予想できますね)

・imagine 想像

 約20~25分聞くことによりシータ波のトーンにより創造性を刺激します。

・Focus 集中

 高ベータ波を使用して集中力を高める。

バイノーラル・ヘミシンクCD


<ここから先は説明文はまだ訳してません。>


・Positive Thoughts 前向きな考え

・Headache Treatment 頭痛治療

・Never Ending Peace 終わらない平和

・PMS Relieve 月経前症候群を和らげる

・ALPHA Relax アルファリラックス

・Relax-AirTunes

・ADD/ADHD Hyperactivity 注意欠陥障害、注意欠陥多動性障害

・Accelerated Growth/Healing 癒し/成長の加速

・Intelligence Increase  知能の増加

・Crazy High-MindFreek...

・Isochronic tone - Relax イソクロニックトーンによるリラックス

以下、なぜか同じものが2つw
  1. 2011/04/22(金) 14:42:51|
  2. 健康
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iPhoneアプリのMind Waveの説明文を翻訳サイトとかつかって翻訳してみた。1

 iPhoneアプリにはバイノーラル音を使い脳波をコントロールして集中力を上げたりリラックスさせたりするソフトが数多くあります。
 その中で一際評判がいいのがこのMindWaveシリーズです。
 特にMindWave2については翻訳されているサイトを何個か見つけたりします。

 しかしなぜか一作目のMindWaveには翻訳サイトが無い。
 しかもアップルストアの説明文は最初のバージョンのスクショと簡単な中身の説明しかない。
 つまりバージョンアップされた現在のMindWave1の説明が無いしスクショも古いままなんですよ。
 で、DLした人は見かけが「2」と同じようになっているので「1」をDLしたのに「2」になっていると勘違いして評価を下げまくっています。
 私は2も持っていますので内容がまったく違うので1だということがわかっているのですが、なにせ2の翻訳サイトしかないので困りもの。

 というわけで翻訳サイト等を利用して自分で翻訳してみることにしました。

 英語が苦手な私の翻訳ですので間違っている可能性もかなりあるとおもわれますので自己責任でお願いします。
 間違っていても責任は取れませんよ~。

 ちなみにMindWave1はバイノーラルビートという有名な方式をつかってますが、MindWave2はISOCHRONICという方式なのだそうです。
 1は効いて2は効かない。もしくはその逆な人が居るのはそのせいかもしれませんね。


 では次の記事から随時かいていきます。
 間違いについてはコメントなどで指摘していただけるとありがたいです。

  1. 2011/04/22(金) 14:40:37|
  2. 健康
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花粉症対策に。マスクじゃないマスク?

 そろそろ花粉症の季節ですね。
 私はまだ花粉症にはなっていませんが、親兄弟には花粉症の物もいますので自分もそうなる可能性があるわけです。

 しかし私はメガネを欠けてるのでマスクをつけると曇るし息苦しいから苦手。

 どげんかせんと(ry

 というわけで色々探してみたらこんな物を発見。

花粉・インフルエンザ対策に!世界初!【送料無料】ピンマイク型呼吸空間除菌剤

 服のエリにつけるだけで花粉やインフルエンザウイルスも抑制するらしい。
 凄い。
 もちろん人体には影響無し。

 ただし・・・風が強い所では使えません・・しくしく


 

テーマ:心と体にいいことはじめよう! - ジャンル:心と身体

  1. 2011/02/01(火) 10:53:10|
  2. 健康
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